/////////////////////
顺义区融媒体中心消息 “吃得放心”不是看广告，应该看标准。国家卫生健康委、国家市场监督管理总局3月27日公布59项食品安全国家标准及修改单。其中，2项与儿童食品密切相关：“不添加”“零添加”这类标签全面禁止使用，预包装食品必须注明“儿童青少年应避免过量摄入盐油糖”！
1
“不添加”？
你以为它没有，可能只是换了说法
你是否曾买过写着“不添加蔗糖”的饮料？觉得它“更健康”？
但你知道吗——
蔗糖只是糖的一种，里面可能还有葡萄糖、果糖、麦芽糖……照样“甜到爆表”。
此次国家标准更新，明确规定：预包装食品不得使用“不添加”“零添加”等表述！这类用语容易误导消费者，会让公众忽略产品真实的营养成分和潜在健康风险。
看上去健康≠真的健康，标签不该是障眼法。
2
“盐、油、糖”超标
娃的口味从小就被“绑架”了
国家卫生健康委印发的《肥胖症诊疗指南（2024年版）》指出，近年来，儿童青少年的超重与肥胖率持续上升：
6岁以下儿童中，超重率为6.8%，肥胖率为3.6%。
6—17岁儿童中，超重率为11.1%，肥胖率为7.9%。
过量摄入高糖、高盐、高油的加工食品，是罪魁祸首之一。
新国标明确规定：预包装食品必须标示——“儿童青少年应避免过量摄入盐油糖”。
这不仅是健康提示，更是一种责任：减少诱导性口味设计（过咸、过甜），帮助家长选购时明确判断产品是否适合孩子食用。
孩子的饮食习惯一旦被“高甜高油”驯化，将影响一生的健康走向。
3
一分钟测试：
你家娃的零食健康吗？
测完别忘了分享朋友圈，让更多家长注意！
记者手记
标签不能再“玩套路”，家长也要练就“识标神眼”。孩子吃得好，不是吃得贵、吃得“可爱”，而是吃得清楚、吃得科学。新国标让“花哨标签”归零，把食品安全还给成分本身，也提醒我们别被“健康营销”牵着鼻子走，学会读标签才是真功夫；盐、糖、油看得见，才吃得安心。
转发出去
让更多家庭
一起守住孩子的“舌尖安全线”
记者李格（实习）
绘图、制图 李格（实习）
文编 张璐
美编 屈义利
部分素材来源：国家卫健委、中国疾控中心、健康中国、人民网科普
